鹵豬皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

 鹵豬皮相信大家都吃過(guò)，對(duì)于新鮮的豬皮，有的上面有著一股異味，有些人就開始將新鮮的豬皮用鹵料進(jìn)行鹵制，經(jīng)過(guò)加工的鹵豬皮就變成了非常美味可口的食材了，用鹵豬皮烹飪出來(lái)的美食有很多，不僅因?yàn)樗奈兜婪浅５暮茫渲械臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常豐富的。下面，我們就來(lái)具體的分析一下鹵豬皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值吧！

鹵豬皮富含膠原蛋白和彈性蛋白，能使細(xì)胞變得豐滿，減少皺紋、增強(qiáng)皮膚彈性。在日常生活中，不少人買回帶皮的豬肉時(shí)，總習(xí)慣把皮切掉棄之。其實(shí)豬皮是很好的營(yíng)養(yǎng)保健品，近年來(lái)，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常食用豬皮或豬蹄有延緩衰老和抗癌的作用。因?yàn)樨i皮中含有大量的膠原蛋白，能減慢機(jī)體細(xì)胞老化。經(jīng)常食用肉皮，可使皮膚豐潤(rùn)飽滿，富有彈性，平整光滑，防癟減皺。

另外，豬皮中還含有大量的膠原蛋白質(zhì)，它在烹調(diào)過(guò)程中可轉(zhuǎn)化成明膠，明膠具有網(wǎng)狀空間結(jié)構(gòu)，它能結(jié)合許多水，增強(qiáng)細(xì)胞生理代謝，有效地改善機(jī)體生理功能和皮膚組織細(xì)胞的儲(chǔ)水功能，使細(xì)胞得到滋潤(rùn)，保持濕潤(rùn)狀態(tài)，防止皮膚過(guò)早褶皺，延緩皮膚的衰老過(guò)程。