苦瓜茶適合哪些人飲用

苦瓜茶不適合體質虛寒、低糖低壓的人士飲用，那苦瓜茶適合哪些人飲用呢？

大家快來圍觀，看看自己是不是榜上有名！

第一類：有減肥需要的人士

這可不是說你胖，只不過有些MM覺得自己還不夠苗條，瘦點可能穿衣服更好看、拍照更上鏡，想瘦點，再瘦點！

那就喝苦瓜茶吧，苦瓜茶含有豐富的膳食纖維，有助于促進腸道蠕動。苦瓜茶內貴如黃金的高能脂清素，可以作用于最容易吸收脂肪的小腸，阻隔身體對脂肪和糖類的吸收。

第二類：體熱、肝火過剩的人士

苦瓜茶有清熱、降火、解毒的功效，有利于緩解中暑發熱、熱病煩渴、肝熱目赤、腸炎痢疾、食欲不振、癰腫丹毒、惡瘡等熱癥。

第三類：高血壓、高血脂、高血糖患者

苦瓜茶含有茶多酚、各種維生素、礦物質、植物胰島素，能有效降低血壓、血脂和血糖。