孕婦能不能喝肉桂茶

孕婦能不能喝肉桂茶呢？其實孕婦是可以適量喝一些肉桂茶，但絕對不可以多喝，孕婦喝肉桂茶過濃、過多，常會招致麻煩。

因為肉桂茶葉中含有咖啡因，且具有興奮神經系統的作用，飲用過多，常常刺激胎兒，致胎動不安。另外，咖啡因還會增加孕婦的心跳和排尿次數，增加孕婦的心臟和腎臟負擔，有損母體和胎兒的健康。

有數據還證明，長期過量飲茶的孕婦，引起貧血的可能性要比不飲茶的孕婦高，這種影響還會使胎兒發生先天性缺鐵性貧血。

懷孕期間的飲食還是要注意，就算喜歡喝肉桂茶，為了BB的健康著想，還是盡量不要長期飲用，適當飲用即可。