陽春羊奶不能和什么同吃

不同食物之間的化學(xué)物質(zhì)會發(fā)生反應(yīng)，所以有些食物是不能一起吃的。為了飲食健康，我們必須來了解下陽春羊奶不能和什么同吃。

1、橘子等酸性水果。因?yàn)檠蚰讨械牡鞍踪|(zhì)與橘子中的果酸一起會發(fā)生凝固，影響人體對羊奶的消化和吸收。

2、藥物。因?yàn)檠蚰倘菀自谒幬锏谋砻嫘纬梢粚痈采w膜，使奶中的鈣、鎂等礦物質(zhì)與藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，形成非水溶性物質(zhì)，從而影響藥效的釋放及吸收。記得，在服藥的一個(gè)小時(shí)之內(nèi)不要喝羊奶。

3、茶。因?yàn)橐驗(yàn)椴枞~中的鞣酸會阻礙羊奶中鈣離子的吸收，所以在喝茶的一個(gè)小時(shí)之內(nèi)都不要再喝羊奶了。