仙人掌果實的功效

仙人掌果實的八大功效

仙人掌果實富含植物營養素與抗氧化劑，對身體內外益處眾多，尤其在美容方面表現突出。以下為您詳細介紹其八大功效：

• 抗氧化：仙人掌果實抗氧化能力比維生素C高出7倍，含有高量的維生素A、B1、B12、D3、核黃素及花青素，能促進肌膚細胞再生、增強肌膚柔軟度，其萃取物可加速傷口愈合、使肌膚柔軟細膩、防止皮膚干燥、減少皺紋，適合冬季護膚。
• 促纖維細胞再生：能促進人體正常纖維細胞的擴散再生，對身體內部和表皮創傷愈合有幫助。
• 儲能：富含碳水化合物，是構成機體的重要物質，可儲存和提供熱能，維持大腦功能，調節脂肪代謝，提供膳食纖維，解毒并增強腸道功能。
• 維持鉀鈉平衡：富含的蛋白質能維持鉀鈉平衡、消除水腫、提高免疫力、調低血壓、緩沖貧血，有利于生長發育。
• 助腸胃運動：纖維素使人有飽食感，利于減肥，進食后刺激胃腸道，可防治便秘、痔瘡等疾病；豐富的脂肪能維持體溫、保護內臟、促進脂溶性維生素吸收、增加飽腹感。
• 行氣活血：可促進人體氣血運行，宜于治療血瘀癥。
• 祛濕退熱：味道苦，能清心瀉火、清熱除煩，消除血液中的熱毒，適合容易上火、脾氣暴躁、痘痘多的人群食用。
• 養顏護膚：含有大量胡蘿卜素，有助于維持皮膚細胞組織正常機能，刺激皮膚新陳代謝，保持皮膚潤澤細嫩。

綜上所述，仙人掌果實具有多種對人體有益的功效，是一種營養豐富的植物。