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南方黑芝麻糊的功效

南方黑芝麻糊的功效

中醫中藥理論認為,黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用,可用于治療肝腎精血不足所致的眩暈、須發早白、脫發、腰膝酸軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發枯、腸燥便秘等病癥,在烏發養顏方面的功效,更是有口皆碑。因此,南方黑芝麻糊的功效也同樣如此強大。食用南方黑芝麻糊對身體有哪些益處?讓媽網百科為您詳細介紹一下。

1、美容養顏:黑芝麻糊中的維生素E在護膚美膚中能促進人體對維生素A的利用,可與維生素C起協同作用,保護皮膚的健康,對皮膚中的膠原纖維和彈力纖維有滋潤作用。常吃黑芝麻糊可使皮膚保持柔嫩、細致和光滑。

2、潤腸排毒:習慣性便秘的人,腸內存留的毒素會傷害人的肝臟,適量吃一些黑芝麻糊能滑腸從而有效治療便秘。

3、降壓降膽固醇:黑芝麻中鉀含量豐富,對于控制血壓和保持心臟健康有顯著的功效。此外,黑芝麻中的不飽和脂肪酸則能夠降低膽固醇總量和低密度膽固醇,從而保護心血管的健康。黑芝麻含有的卵磷脂也是分解、降低膽固醇的中堅力量。

4、烏發潤發:頭發毛囊中黑素細胞分泌黑色素減少是白發的主要原因,其中酪氨酸酶數量減少是病理機制之一。研究發現食用黑芝麻能夠促使酪氨酸酶表達,黑色素的合成量也就得以提高,白發因此又可以重新變得烏黑。

5、補腎益精:中醫認為,食用黑芝麻糊能補肝腎,益精血。可用于頭暈眼花,耳鳴耳聾,須發早白,病后脫發,腸燥便秘。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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