無花果的功效與作用
無花果不僅營養價值高,其功效與作用也十分出色。以下為您詳細介紹:
- 助消化、促排便:無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體消化食物、促進食欲。同時,因其含多種脂類,具有潤腸通便的效果。
- 降血脂、防疾病:無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可減少脂肪在血管內的沉積,進而起到降血壓、預防冠心病的作用。
- 抗炎防癌:無花果有抗炎消腫之功,可利咽消腫。此外,它還具有防癌抗癌、增強機體抗病能力的作用,能預防多種癌癥的發生。
綜上所述,無花果功效顯著,建議大家適當食用。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。