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            番茄紅素的功效

            番茄紅素的功效

            番茄紅素的廣泛接受度與功效解析

            在歐美、日本以及中國港臺(tái)地區(qū),番茄紅素已被廣泛接受。它對(duì)防治前列腺疾病、前列腺癌、肺癌、胃癌、乳癌有顯著效果,能有效抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散和復(fù)制,因此被西方國家贊譽(yù)為“植物黃金”。下面詳細(xì)介紹番茄紅素的功效。

            預(yù)防和抑制癌癥

            最新研究成果顯示,每天攝取30毫克番茄紅素,可有效預(yù)防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多種癌癥。人體自身無法合成番茄紅素,必須從膳食中獲取。然而,吃一個(gè)生番茄僅能吸收0.05毫克的番茄紅素。所以,在前列腺疾病的治療過程中,補(bǔ)充番茄紅素是不可或缺的環(huán)節(jié)。

            保護(hù)心血管

            在動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展進(jìn)程中,血管內(nèi)膜中的脂蛋白氧化是一個(gè)關(guān)鍵因素。番茄紅素在降低脂蛋白氧化方面起著重要作用。據(jù)相關(guān)報(bào)道,口服天然番茄紅素,能使血清膽固醇降至5.20毫摩爾/升以下。因此,番茄紅素可用于防治高膽固醇和高血脂癥,減緩心血管疾病的發(fā)展。

            抗紫外線輻射功能

            番茄紅素具備對(duì)抗紫外線損傷的能力。研究人員曾讓10名健康人各補(bǔ)充28毫克β - 胡蘿卜素和2毫克番茄紅素,持續(xù)1 - 2個(gè)月。結(jié)果表明,服用番茄紅素人群因紫外線引發(fā)紅斑的面積減少,程度減輕。

            抑制誘變作用

            腫瘤生成的重要機(jī)制之一是組織細(xì)胞在外界誘變劑的作用下發(fā)生基因突變,而番茄紅素能阻斷這一過程,發(fā)揮抗癌功效。例如,地中海地區(qū)居民在煎烤魚和肉時(shí)會(huì)同時(shí)使用番茄醬,這樣減少了烹調(diào)過程中雜胺等誘變劑的形成。盡管當(dāng)?shù)鼐用裣矏凼秤靡字掳┑募蹇臼澄铮珜m頸癌、前列腺癌以及肝癌的發(fā)病率卻很低。

            延緩衰老、增強(qiáng)免疫力

            番茄紅素可以最有效地清除人體內(nèi)的自由基,維持細(xì)胞的正常代謝,預(yù)防衰老。它在體內(nèi)通過消化道粘膜吸收進(jìn)入血液和淋巴,分布到睪丸、腎上腺、前列腺、胰腺、乳房、卵巢、肝、肺、結(jié)腸、皮膚以及各種粘膜組織,促進(jìn)腺體分泌激素,讓人體保持旺盛的精力;同時(shí)清除這些器官和組織中的自由基,保護(hù)它們免受傷害,增強(qiáng)機(jī)體免疫力。印度學(xué)者指出,番茄紅素可使不育男子精子數(shù)量增加、活力增強(qiáng),從而治療不育問題。

            綜上所述,番茄紅素具有預(yù)防和抑制癌癥、保護(hù)心血管、抗紫外線輻射、抑制誘變以及延緩衰老和增強(qiáng)免疫力等多種功效,對(duì)人體健康益處頗多。

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            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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