涼粉草的食用禁忌

涼粉草食用禁忌

涼粉草具有很高的藥用價(jià)值，但需正確食用，任何食材都有注意事項(xiàng)，以下是涼粉草的食用禁忌：

飲酒時(shí)不宜多吃

涼粉在加工過(guò)程中會(huì)加入適量白礬，白礬有減緩腸胃蠕動(dòng)的作用。涼粉佐酒進(jìn)入胃后，會(huì)使喝下去的酒在胃腸中停留時(shí)間延長(zhǎng)，既增加人體對(duì)酒精的吸收，又增加酒精對(duì)胃腸的刺激。同時(shí)，還會(huì)減緩血流速度，延長(zhǎng)酒精在血液中的停留時(shí)間，促使人醉酒。

孕婦食用注意

女人剛懷孕時(shí)往往比較挑食，有些食物起初愛(ài)吃，一段時(shí)間后就沒(méi)那么喜歡了。若沒(méi)有妊娠反應(yīng)，孕婦可以吃涼粉草，但不能多吃，適量為宜。孕婦選食物時(shí)應(yīng)多吃有營(yíng)養(yǎng)的，少吃沒(méi)營(yíng)養(yǎng)的，注意營(yíng)養(yǎng)均衡。此外，孕婦保持好心情、做好胎教、多聽(tīng)音樂(lè)對(duì)寶寶有益。

總之，食用涼粉草要關(guān)注其食用禁忌，尤其是飲酒時(shí)和孕婦群體更需謹(jǐn)慎。