紅糖雞蛋有多少熱量

紅糖雞蛋是一款好吃吃營養又十分豐富的甜品哦，簡簡單單地把水煮開，放入雞蛋，再放入紅糖，輕輕松松就可以在家享受美味營養了哦。很多人擔心吃多了會胖，那么紅糖雞蛋有多少熱量呢？

這么好的紅糖雞蛋，而又特別適合女性友人食用，但是，愛美又要保持身材的女性就會有疑惑啦，雞蛋那么營養，而紅糖又比較甜的，紅糖雞蛋的熱量高不高啊？

其實啊，紅糖雞蛋的熱量是32大卡（100克），雞蛋是本身就營養高，而紅糖的加入就是可是使味道更好，同時，它的熱量也會提高的哦，所以紅糖雞蛋好是好，食用也要適量啦。