子宮癌的預防

因子宮癌的早期癥狀不明顯，早期不容易發現，發現的時候通常已經是晚期。但在日常生活中，我們可以注意一些細節，有意識去預防子宮癌的發生，避免患病。

1、潔身自愛，避免不潔性交及不正當的性關系。適當控制性生活，性生活過于放縱就會給子宮健康帶來隱患，特別是性生活不潔，可以讓病原體經陰道進入子宮腔內，導致子宮內膜感染，引起子宮肌瘤。

2、做好清潔。保持外陰清潔干燥，防止感染是女性防止子宮肌瘤的最基本措施，做好外陰清潔可以防止病原體進入子宮，引發子宮癌。

3、注意避孕，避免人工流產。人工流產會嚴重損傷子宮，增加女性患子宮肌瘤的幾率。因此要采取好的避免措施，減少人流的次數，因為流產次數多，會給患者的子宮修復帶來一定的危害，刺激子宮的正常修復。

3、減少高脂肪、生冷辛辣食物。研究表明，高脂肪食物進入人體后，會促進女性雌激素的分泌，給子宮造成一定的刺激作用，刺激子宮的正常修復，所以，女性朋友們在生活中要堅持低脂肪飲食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性強的食物。

4、隨時注意個人例假的改變，注意陰道排泄物的性狀；旦出現表現，及早到醫院查看子宮癌的避免盡管子宮癌的發作率不低，但只需平常注意查看，仍是能夠有用避免癌癥的發作的。

5、提倡晚婚晚育、計劃生育，避免對子宮頸的損傷。注意衛生，保持下身清潔。男子包皮過長應作環切，經常用水清除包皮垢，保持陰部清潔。如因其他原因作子宮切除者，術前應作子宮刮片檢查。 積極治療慢性炎癥，處理癌前病變。

6、積極參加婦女病普查；重視宮頸慢性病的防治，積極治療宮頸癌前病變如宮頸糜爛、宮頸濕疣、宮頸不典型增生等；提倡計劃生育和晚婚晚育，普及衛生知識，加強婦女衛生保健，積極加強性教育，開展潔身自愛教育。