經期能喝阿膠紅棗烏雞湯嗎

阿膠紅棗烏雞湯這么滋補，經期喝好不好呢？其實經期是可以吃烏雞的哦，黃芪燉烏雞能治療月經不調呢，但是經期是不能喝阿膠紅棗烏雞湯的哦。還不是因為阿膠阿膠太過補血。

Q：大阿姨媽來的時候不小心喝了阿膠紅棗烏雞湯會怎樣呢？嚴重嗎？

A：阿膠紅棗烏雞湯補血杠杠的哦，如果經期喝了經期量會多很多了，這樣大姨媽就不能準時走了。如果正在喝的話就要停止繼續喝了哦，等大姨媽走了之后喝才是科學的哦。

大姨媽來的時候除了不能喝阿膠紅棗烏雞湯之外，其它比較補血的湯或者食物最好不要吃哦。月經過后，可以吃點桂圓、黑豆或者葡萄哦，補血效果杠杠，能媲美甚至超過阿膠呢！