喝桂圓枸杞茶會(huì)上火嗎

喝桂圓枸杞茶會(huì)上火嗎？這就要看你怎么吃，還要看你屬于哪種體質(zhì)的人咯。

若你屬于健康體質(zhì)的人，適量飲用桂圓枸杞茶的話(huà)，不僅不會(huì)上火，還可以補(bǔ)身體，提高抵抗力；

若你屬于健康體質(zhì)的人，但過(guò)量飲用的話(huà)，這2種滋補(bǔ)類(lèi)的中藥材加在一起，不上火就奇怪咯。所以為了自己的身體健康，切莫過(guò)量飲用，除此外，其他飲料也不能盲目大量飲用的哦。

若你是屬于寒性體質(zhì)的人喝了易上火。一般體質(zhì)正常的人喝桂圓枸杞茶是不容易上火的，除非過(guò)量飲用。但是對(duì)于寒性體質(zhì)的人，就比較容易上火，但是也不用杜絕飲用，只要注意方法就好了。例如在泡紅棗的話(huà)，建議應(yīng)該適量，不要泡太多。如果感覺(jué)有上火的情況，建議應(yīng)該要停止。

若你是屬于手腳冰涼的人喝了就不易上火。枸杞的主要功效是補(bǔ)腎益精，補(bǔ)血安神，養(yǎng)肝明目，生津止渴，潤(rùn)肺止咳。因此對(duì)于經(jīng)血過(guò)多而引起貧血的女性、手腳冰冷的女性，飲用紅棗枸杞茶的話(huà)，是不會(huì)輕易上火的嗎，反而具有補(bǔ)身子的功效。

媽網(wǎng)溫馨提示：建議大家在泡的時(shí)候，下一兩顆桂圓，三四顆枸杞和一兩顆紅棗的搭配是比較清淡和溫和的，這樣喝的話(huà)上火的可能性會(huì)降低很多。