鵝肝吃多了會胖嗎

作為真正的高端大氣上檔次的食材，鵝肝可謂是享譽世界，不僅僅是因為鵝肝的營養價值很豐富，還因為法國鵝肝的吃法通常是用小火微煎后，佐以波特酒或深色的醬。不過鵝肝的熱量不算低，并且膽固醇含量有很高。很多MM于是就會擔心鵝肝吃多了會胖嗎？

Q：鵝肝吃多了會胖嗎？

A：雖然每個人的體質不同，但媽網百科還是要說，鵝肝吃多了會胖的哦。鵝肝的的熱量以100克可食部分計是129大卡也就是539千焦。而每100克鵝肝的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的5%。所以鵝肝的熱量不算很高，但也不低。過多食用鵝肝，會增加動脈硬化和罹患冠心病的危險性哦。所以鵝肝雖美味，還是要少吃。

媽網百科叨叨叨：并且鵝肝的價格也不低，想吃吃上一點就好，有錢也別任性啊！