芒果干的功效

美味的芒果干可不光是一種零食小吃那么簡單，其實人家的功效可多著呢！看看下面哪些時候你需要芒果干來幫幫你吧。

1、防暈車嘔吐

乘車容易嘔吐是許多人都會出現的情況，這種時候可是很難受的，不妨吃幾片芒果干來緩解吧，芒果干可以止嘔益胃，是一種不錯的止吐食物，感冒患者或者高血壓患者如果發生嘔吐癥狀，都是可以吃些芒果干來緩解的。

2、止咳

芒果干對咳嗽和痰多都有緩解功效，咳嗽期間不妨吃些芒果干吧。

3、降低膽固醇

膽固醇對我們身體的危害不用多說了，芒果干就可以幫你降低體內膽固醇含量，對心血管疾病是有一定預防功效的哦。

4、治療消化不良

芒果干酸甜的口感可以幫助增加腸道的蠕動，改善消化不良和食欲不振，對腸道健康很有益哦。

5、美膚

芒果干中含有胡蘿卜素，具有滋潤肌膚和美容保養的功效。