桃子屬于熱性水果嗎

桃子食用季節與屬性疑問

又到吃桃季，外形可愛、水靈靈的桃子很誘人，其甜津津的果汁能讓身處30多攝氏度高溫的人倍感清涼。但有說法稱桃子屬熱性水果，多吃不好，下面為大家揭開謎底。

桃子屬性解答

問：桃子屬于熱性水果嗎？答：屬于。桃子味甘性溫，李時珍曾說“生桃多食，令人膨脹及生癰癤，有損無益”，可見桃子屬熱性屬實。

多吃桃子的影響

• 因桃子是熱性水果，吃多易上火，嚴重時身上會起瘡。
• 平時有內火的人不宜多吃。
• 吃桃對便秘有緩解作用，但因上火而便秘者大量食用后，便秘會更嚴重。
• 受口干、口渴、咽喉疼痛等上火癥狀困擾的人，最好少吃或不吃桃子。

結論：桃子屬熱性水果，食用時要根據自身身體狀況適量食用，避免因多吃引發上火等不適癥狀。