蔓越莓曲奇餅干的營養價值

蔓越莓曲奇餅干的營養價值

蔓越莓曲奇餅干作為一種零食小吃，具備一定營養價值。

蔓越莓的營養價值

• 蔓越莓含有強力抗自由基物質生物黃酮，其含量在常見水果中最為豐富。生物黃酮可幫助抵抗身體中的自由基，尤其能預防老年癡呆，是保健價值較高的食物。
• 蔓越莓富含維生素C，還含有大量果膠。維生素C和果膠有助于美容，改善便秘，促進體內多余毒素排出。

曲奇的營養價值

曲奇主要由黃油、雞蛋和面粉制成，這些材料富含蛋白質和脂肪，能為身體增加營養，增強體質，尤其適合體質虛弱者，可改善消瘦和虛弱狀況。

綜上所述，蔓越莓曲奇餅干結合了蔓越莓和曲奇的營養，是兼具美味與營養的零食。