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孕婦能喝韓式牛尾湯嗎

孕婦能喝韓式牛尾湯嗎

懷孕又是各種喝湯的節奏,尤其是冬天,喝湯暖身又補身,也是極好的。烏雞湯、鯽魚湯、排骨湯等可能準媽都喝過不少了,如果整個孕周都是這幾道湯輪流喝,也有可能喝膩哦。可以轉轉口味,試試韓式牛尾湯呢。懷孕也是可以吃牛尾的哦,不過喝湯不能喝多。

隔一個月左右喝一次韓式牛尾湯或者是每次喝1-2碗韓式牛尾湯就ok了哦,牛尾湯比較油膩呢。可能有些準媽看著油花花的韓式牛尾湯有點想嘔吐的感覺,那么可以加入各種蔬菜,例如番茄、西蘭花或者是白菜煲湯哦,這樣能降低韓式牛尾湯的油膩感。

準媽不能喝太多韓式牛尾湯的原因是,牛尾的牛骨髓中含有大量的油脂哦,經常喝的話會形成血脂高呢。除了準媽不能喝多外,叔叔伯伯也不能喝多哦。有高血脂、高血壓的爺爺奶奶建議不喝哦。如果準媽喝韓式牛尾湯上火的話,可以喝點冰糖燉雪梨喝喝哦,潤肺又下火,不過不能喝多,畢竟梨子性涼哦。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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