紅燒鱸魚吃多會胖嗎

沒有女人不渴望魔鬼的身材，天使的面容，但是現實是骨感，甚至距離完美太遠，你我身邊都普遍存在一大批為了減肥節食的小伙伴，為了將自己塞入比本來size小兩個碼的禮服裙！總說吃魚的熱量很低，不會胖，到底是真的嗎？趕緊隨小編來看。

紅燒鱸魚吃多會胖嗎？

每一百克的紅燒鱸魚，其中含有熱量為125大卡。其實相對于鱸魚的其他做法來說，紅燒的做法使鱸魚熱量漲了不少。畢竟在紅燒鱸魚的時候需要油炸，用油的地方必定伴隨著熱量偷偷攀升！所以對于想要減肥的寶媽來說，還是少吃為宜哈！