澳洲紅蟹一次吃多少合適

澳洲紅蟹食用注意事項(xiàng)

由于澳洲紅蟹獲取難度大，且處理過(guò)程復(fù)雜，很多人好不容易吃到時(shí)會(huì)忍不住多吃。但即便吃到澳洲紅蟹很難得，也不能過(guò)量食用。

澳洲紅蟹屬于蟹類，和普通螃蟹一樣是寒涼性食物。過(guò)量食用會(huì)使體內(nèi)寒氣加重，影響身體健康，還可能引發(fā)腹痛、腹瀉等寒癥。

關(guān)于一次吃澳洲紅蟹的合適量，一般建議控制在80克左右（1 - 2只），可將其當(dāng)作偶爾打牙祭的美食。

結(jié)論：雖然澳洲紅蟹難得，但為了身體健康，食用時(shí)需控制量在80克左右。

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