孕婦可以吃鯊魚(yú)肉嗎

孕婦能否食用鯊魚(yú)肉及相關(guān)考量

孕婦可以食用鯊魚(yú)肉。鯊魚(yú)肉富含蛋白質(zhì)和微量元素，能為準(zhǔn)媽媽補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)。有研究發(fā)現(xiàn)鯊魚(yú)制品具備抗癌功效，孕婦適量食用有一定益處。

然而，海洋中的鯊魚(yú)存在被污染的可能性。以鯊魚(yú)魚(yú)翅為例，有研究表明市面上約七成魚(yú)翅受到汞污染，而汞對(duì)人體有害，孕期女性尤其要防范此類(lèi)有毒物質(zhì)侵害身體，避免影響胎兒健康。

此外，食用鯊魚(yú)并非環(huán)保行為。眾多環(huán)保團(tuán)體反對(duì)人們食用鯊魚(yú)，因?yàn)檫@會(huì)對(duì)海洋生態(tài)造成危害。若食用鯊魚(yú)成為普遍現(xiàn)象，將對(duì)海洋生態(tài)產(chǎn)生嚴(yán)重影響。

綜上所述，雖然孕婦能吃鯊魚(yú)肉，但考慮到污染風(fēng)險(xiǎn)和環(huán)保因素，不建議經(jīng)常食用。

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