草莓可以多吃嗎

又紅又大的草莓常常讓人禁不住誘惑，而且吃起來甘香宜人，問題是現(xiàn)在正是草莓上市的時(shí)候啊，還能不能讓人安安靜靜的生活。其實(shí)，草莓可以多吃嗎？

據(jù)了解，草莓是屬于涼性的水果，并不適宜多吃哦，特別是身體虛弱的女紙們，或者是正在生理期的女紙們，又或者是懷著寶寶的媽媽們，最好就不要吃哦！

還有，現(xiàn)在我們在市場上有些草莓看上去個(gè)頭很大、顏色漂亮，可買回來一吃卻索然無味，這些個(gè)頭異常、有些還長得奇形怪狀的畸形草莓是由于在種植過程中噴施了膨大劑造成的。膨大劑是一類植物生長調(diào)節(jié)劑，通過促進(jìn)果實(shí)中的細(xì)胞分裂和體積增大達(dá)到增產(chǎn)的目的。

如果是提前上市的草莓，是會(huì)對人體健康造成很大的危害。長期食用這樣的果實(shí)，有可能對人體的腎臟造成潛在危害。尤其是腎病患者，更應(yīng)該避免過多食用。一般來說，露天草莓在5月中下旬開始采摘和上市，這樣的草莓不僅營養(yǎng)價(jià)值高，風(fēng)味也特別濃厚，吃起來更安全。