寶寶抬頭發育進程及訓練
寶寶身體運動發育是循序漸進的,在抬頭、翻身、坐、爬、站、走、跑、跳等動作中,抬頭是寶寶首先要學會的動作。
寶寶抬頭發育時間線
- 出生后幾天:寶寶就可以俯臥,但1個月內的嬰兒俯臥時不能主動抬頭,只能本能掙扎使面部轉向一側。
- 兩個月時:能稍稍抬起頭和前胸部。
- 三個月時:頭能抬得很穩,抬頭動作從最初與床面成45度,發展到能穩定抬起90度。
抬頭訓練的必要性
在寶寶抬頭發育過程中,其運動發育具有連續性,頸部肌肉和雙臂力量不斷增強。為幫助寶寶更好地完成抬頭動作,爸爸媽媽需要對寶寶進行抬頭訓練。
結論:了解寶寶抬頭的發育進程并適時進行訓練,有助于寶寶運動能力的發展。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。