糯米飯可以冷吃嗎

有時候一不小心煮多了；有時候覺得太熱了；有時候就是人性喜歡吃冷的；那么糯米飯可以冷吃嗎？相信這個問題很多人都問過了吧。糯米飯還是有這樣的講究？

其實，糯米飯可以冷吃，但是是絕對不建議冷吃的哦！

有生活經驗的人都知道，糯米口感好，吃起來香，但是，糯米不易消化。特別是冷掉的糯米就更不容易促進消化了，如果既吃冷的，又一次性吃多了，很容易就會飽滯不消化，這樣是不利于健康的。另外，如果長期吃糯米容易有患膽結實的可能，豆漿熱飲可以和常常溫的糯米一起吃，但對于胃不好的人來說最好就不要吃哦。