孕期糖尿?。ㄈ焉锾悄虿。涸颉⒑Y查與預防
什么是孕期糖尿???
孕期糖尿病,又稱妊娠糖尿病,是一種在懷孕期間首次發現的糖代謝異常狀態,通常發生在妊娠中晚期。這種疾病雖然與糖尿病類似,但其特征是與妊娠密切相關,通常在分娩后會有所緩解。
孕期糖尿病的發病率
根據我國的相關統計數據,大約有2%~3%的女性在懷孕期間會發生妊娠糖尿病。這種情況在肥胖女性和高齡產婦(通常指年齡超過35歲的孕婦)中更為常見。
為什么會發生孕期糖尿病?
孕期糖尿病的發生與孕期體內的激素變化密切相關。以下是主要原因:
- 胎盤形成后,會分泌大量的胎盤生乳素,這種激素會隨著妊娠周數的增加而升高,并在妊娠30周左右達到高峰。胎盤生乳素具有抵抗胰島素的作用。
- 孕婦體內還會分泌其他激素,如腎上腺皮質激素,這些激素同樣會對抗胰島素的作用。
- 如果孕婦的胰島功能本身不足,無法分泌足夠的胰島素來應對這些激素的抵抗作用,就容易出現血糖升高,從而導致糖尿病。
孕期糖尿病的篩查
為了及時發現和管理孕期糖尿病,醫生通常會建議孕婦在妊娠24~28周時進行糖耐量篩查(糖篩)。特別是以下高風險人群,更需要進行篩查:
- 孕齡大于25歲。
- 孕前或孕期體重指數(BMI)較高,屬于肥胖人群。
- 有糖尿病家族史的孕婦。
- 曾有妊娠糖尿病史或巨大兒分娩史的孕婦。
如何預防孕期糖尿???
雖然一些孕期糖尿病的風險因素無法改變,但通過以下措施可以降低發病風險:
- 保持健康的體重:在懷孕前和懷孕期間,控制體重在合理范圍內。
- 均衡飲食:減少高糖、高脂肪食品的攝入,多吃富含纖維的食物,如蔬菜、水果和全谷類。
- 適量運動:在醫生的指導下進行適合孕婦的運動,如散步或孕婦瑜伽。
- 定期產檢:按時進行血糖監測和其他產檢項目。
結論
孕期糖尿病是妊娠期常見的代謝性疾病之一,及時篩查和科學管理可以有效降低對母嬰健康的影響。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。