黑豆豆?jié){助孕真相解析

在備孕過程中，眾多女性可謂歷經(jīng)艱辛，生兒育女絕非易事。為了成功受孕，準(zhǔn)媽媽們絞盡腦汁，一旦聽聞某種事物有助于受孕，便會立即嘗試。其中，黑豆豆?jié){被傳能幫助受孕，這一說法是否屬實呢？下面由媽網(wǎng)百科為大家詳細(xì)解答。

人們大多知曉藥物可促排卵，但對食物促排卵的了解相對較少。黑豆屬于大豆的一種，富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，以及胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸等營養(yǎng)物質(zhì)，還含有少量的大豆黃酮甙染料木苷。這兩種物質(zhì)均具有雌激素樣作用，食用黑豆有助于改善黃體功能和促進(jìn)排卵。此外，大豆中含有大量大豆異黃酮，它是無副作用的植物雌激素，補(bǔ)充雌激素效果良好。所以，準(zhǔn)媽媽們適量飲用黑豆豆?jié){對受孕有一定幫助，不過效果并非十分顯著。

結(jié)論：黑豆豆?jié){因含有的成分具有雌激素樣作用，對備孕女性受孕有一定幫助，但效果有限。