芋頭蒸排骨可以治便秘嗎

芋頭蒸排骨相信是一道很受歡迎的菜肴，因為無論是自家人會做，就連外面的餐廳也愛做這道菜哦。那么，我們都有了解過芋頭蒸排骨的營養價值了，知道它是可以治療便秘，是真的嗎？

其實，芋頭蒸排骨是可以治便秘的哦！因為，芋頭含有膳食纖維，這不僅僅能夠幫助人更好地消化，不會囤積脂肪外，還可以通常便哦！所以，芋頭具有益胃寬腸，通便解毒、補中益肝腎，消腫止痛，益胃健脾，調節中氣，散結化痰，添精益髓等功效。它主治腫塊、痰核、便秘等癥。所以，芋頭蒸排骨當然是可以治便秘啦！