孕婦吃螃蟹注意事項

孕婦吃螃蟹的注意事項

孕婦可以吃螃蟹，但食用時需格外小心。以下是孕婦吃螃蟹的注意事項：

• 孕早期不可食用：孕早期寶寶發育不完善，是極易流產的階段，此時吃螃蟹可能刺激孕媽媽身體，導致不良后果。而且懷孕初期吃蝦蟹還會影響寶寶神經系統發育。
• 不可多吃：孕中期和孕后期，孕媽媽可適量吃螃蟹補充蛋白質，但一定要控制量，即便正常人吃多了也會有不良影響，孕婦更需注意。
• 不可吃腐敗變質的：螃蟹極易腐敗變質，孕媽媽吃的螃蟹必須新鮮，否則易引起身體不適。
• 必須煮熟透了吃：螃蟹身上帶有很多細菌，易使人感染，所以孕媽媽吃的螃蟹必須煮熟煮透，以防細菌影響寶寶。
• 不能搭配寒性食物食用：螃蟹性質寒涼，搭配寒性食物易引起腹瀉。
• 不能吃蟹爪：蟹爪對孕早期媽媽有明顯墮胎作用，對孕中期和孕后期媽媽也會造成一定影響。

總之，孕婦吃螃蟹要謹慎遵循上述注意事項，以保障自身和寶寶的健康。