兒童醬油能給寶寶吃嗎

兒童醬油可以給寶寶吃，但是只能給1歲以上的寶寶吃，而嬰幼兒的臟器與味蕾還沒有發育成熟，在飲食中加入食鹽和醬油等會加重腎臟的負擔，所以家長們最好還是不要給嬰兒的飲食中加入醬油，可以等他稍大一些，1、2歲的時候再適當添加一些醬油調味。

家長們要記住的是，兒童醬油也是醬油，大量食用還是會在增加體內的鈉含量，對健康十分不利，對1至3歲的兒童而言，飲食中醬油的添加量應控制在1克以內，給孩子養成清淡的口味有益于其一生的健康。我國成人高血壓與食鹽的高攝入有關，要控制和降低成人的鹽攝入量，必須從兒童時期開始，而且控制得越早收到的效果越好。

尤其是脾胃不太好的寶寶，更要控制鈉的攝入，食用更加清淡的食物，這時候也不要給寶寶的食物中添加兒童醬油，專家提醒，兒童醬油更多迎合的是家長心理，對于攝入量極微的調味品來說，將醬油分兒童、成人意義不大。