應對寶寶不愛吃飯的4種方法
當寶寶面對色香味俱全的食物也無動于衷時,媽媽們常常發愁如何對付這些頑皮的小家伙。以下4種方法能幫助媽媽們見招拆招。
- 做出花樣美食:在寶寶的食物上下功夫,將食材**成動物造型,以此吸引寶寶的目光。
- 適當地運動:媽媽可帶寶寶到公園玩一會兒,通過適當運動消耗體內熱量,從而增加寶寶的食欲。
- 拒絕餐前吃零食:盡量讓寶寶少吃或不吃零食、點心,培養其不挑食、不偏食的習慣。
- 吃飯時不要逗寶寶玩:尤其不要讓寶寶一邊看電視一邊吃飯,否則會影響胃腸蠕動,引起消化不良。
掌握這4種方法,能有效解決寶寶不愛吃飯的問題。
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* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。