夏天喝牛奶是否上火的真相

夏天到了，天氣悶熱，人們?nèi)菀赘械礁≡?。在這個(gè)露大腿的季節(jié)，有人會(huì)想喝杯牛奶解解饞，但也有人擔(dān)心夏天喝牛奶會(huì)上火。那么，夏天喝牛奶真的會(huì)上火嗎？媽網(wǎng)百科為大家詳細(xì)解答。

中醫(yī)觀點(diǎn)認(rèn)為，牛奶味甘，性微寒，具有潤(rùn)肺胃、補(bǔ)虛、解毒等功效。而且，牛奶中含有多種免疫球蛋白，能夠幫助人體增強(qiáng)免疫抗病能力。所以，夏天喝牛奶不僅不會(huì)“上火”，反而還能起到清熱解毒的作用。

結(jié)論：夏天喝牛奶不會(huì)上火，還具有一定益處。