當(dāng)歸是一種廣為人知的中藥材,對于經(jīng)期女性而言,食用當(dāng)歸能起到活血補(bǔ)血的作用,還可緩解痛經(jīng)、改善月經(jīng)不調(diào)。若女性血?dú)獠蛔?,食用?dāng)歸能讓臉色更加紅潤。當(dāng)歸常見的吃法是煲湯,也有人會(huì)用其泡水。那么,當(dāng)歸可以泡水嗎?下面為你詳細(xì)解答。
當(dāng)歸片可以用來泡水,但直接泡水不利于發(fā)揮其功效,最佳吃法是燉煮。
準(zhǔn)備清洗干凈的當(dāng)歸片,用開水直接沖泡。沖泡的時(shí)間和次數(shù)可依據(jù)當(dāng)歸片泡水的味道判斷,若沒有當(dāng)歸的藥味,就需更換新的當(dāng)歸片。
綜上所述,當(dāng)歸片可以泡水,雖直接泡水效果欠佳,但仍有一定功效,且其泡水方法簡單便捷。