小餛飩一天吃多少好

平時咱們好吃餛飩可能會吃上1-2碗，不過小餛飩體積小哦，所以吃3-4碗都是OK的，當然以吃飽為基準哦，一下子吃太多小餛飩腸胃會受不了哦。

如果是小寶寶的話，最好給他們吃1碗左右哦，另外吃餛飩時不要喂他們喝太多餛飩湯，否則腸胃可能會負擔不了。

其實吃小餛飩也有一些注意事項呢。糖尿病人應避免多油，以免出現血糖波動；胃腸道有潰瘍或功能紊亂，經常腹瀉的人，也應少油，同時應少吃韭菜、芹菜餡的小餛飩，因為這類蔬菜含纖維素多，會加重胃腸負擔；患有肝膽疾病、胰腺炎的人，要盡量吃瘦肉和纖維少的青菜做的餛飩，以免消化不良。