產后脫發怎么辦

很多年輕辣媽生完寶寶，才剛松了口氣，脫發問題就找上門來了。為了恢復寶媽們往日的美麗，哪些方法可以KO產后掉發？

寶媽們出現產后掉發時，千萬不要慌張。產后脫發是一種暫時的生理現象，非常常見，脫發之后會長出新發，因此不要亂吃藥，濫用藥物對正在哺乳期的寶寶非常的不利哦。

放松心理壓力，合理膳食才是治療產后掉頭發的關鍵，此外，通過補充適量的營養成分來保證新媽媽們的營養均衡，也能使頭發盡快恢復。

為了防治產后脫發，寶媽們平時還要合理攝入一些動物性蛋白質，多吃一些綠色蔬菜，多吃綠色水果。