哺乳期能吃芫荽嗎

產(chǎn)婦慎食芫荽

芫荽，也就是香菜，對于產(chǎn)婦來說需謹(jǐn)慎食用。有研究表明，食用芫荽可能會導(dǎo)致產(chǎn)婦產(chǎn)后乳汁不足。而哺乳期體質(zhì)較虛弱的女性，身體本就需要更多的營養(yǎng)和能量來恢復(fù)以及分泌乳汁，此時吃芫荽無異于雪上加霜。

因此，為了保證產(chǎn)后乳汁的正常分泌和身體的恢復(fù)，這類產(chǎn)婦最好少吃或不吃芫荽。

結(jié)論：產(chǎn)婦尤其是哺乳期體質(zhì)虛弱的女性應(yīng)謹(jǐn)慎食用芫荽，盡量少吃或不吃以保障乳汁分泌和身體恢復(fù)。