嬰兒能吃咸鴨蛋嗎

慎吃咸鴨蛋：營(yíng)養(yǎng)與風(fēng)險(xiǎn)并存

咸鴨蛋是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物。它富含蛋白質(zhì)以及人體所需的各種氨基酸，還含有鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)，以及人體必需的各種微量元素和維生素。

然而，嬰兒應(yīng)盡量少吃咸鴨蛋。因?yàn)橄跳喌胞}分較高，太咸的食物會(huì)增加孩子的腎臟負(fù)擔(dān)。腎臟作為人體重要的排泄器官，嬰兒的腎臟功能尚未發(fā)育完全，過(guò)多攝入鹽分可能影響其正常發(fā)育。

綜上所述，咸鴨蛋雖營(yíng)養(yǎng)豐富，但嬰兒食用需謹(jǐn)慎。

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