嬰兒能吃石斑魚嗎

寶寶食用石斑魚建議

石斑魚是一種低脂肪、高蛋白的上等食用魚，營養價值較高，寶寶可以食用。

對于寶寶而言，食用石斑魚最好采用清蒸的烹飪方式，清蒸能最大程度保留石斑魚的營養成分，且口味清淡，更適合寶寶嬌嫩的腸胃。

結論：寶寶能吃石斑魚，清蒸是較好的食用方式。