背景信息

麥酒（通常指啤酒）是一種含有酒精的飲品，廣泛受到全球消費者的喜愛。然而，對于孕期及哺乳期的女性來說，飲用含酒精的飲品可能帶來潛在的健康風險，尤其是對胎兒或嬰兒的發育產生負面影響。

酒精對胎兒及嬰兒的影響

• 影響大腦發育：酒精會通過胎盤直接進入胎兒體內，影響大腦的正常發育，可能導致智力發育遲緩。
• 增加胎兒酒精綜合征風險：孕期飲酒可能導致胎兒酒精綜合征（FAS），表現為面部畸形、認知障礙、行為問題等。
• 通過母乳傳遞酒精：哺乳期飲酒會導致酒精通過母乳傳遞給嬰兒，從而影響嬰兒的睡眠模式、食欲和神經系統發育。

權威建議

根據美國疾病控制與預防中心（CDC）和世界衛生組織（WHO）的建議，孕期及哺乳期的女性應完全避免飲用任何含酒精的飲品，包括麥酒。

替代飲品建議

• 無酒精啤酒或飲料
• 新鮮果汁
• 草本茶（如洋甘菊茶）
• 礦泉水或蘇打水

結論

為了確保胎兒或嬰兒的健康發育，孕期及哺乳期的女性應避免飲用麥酒及其他含酒精的飲品。

參考來源

• CDC關于孕期飲酒的建議
• WHO關于酒精的健康影響