孕婦能吃益智嗎

孕婦不宜食用益智的原因

益智是一種具有特定特性的食材，其性溫、味甘。然而，這種特性使得它極易助火、動胎動血。在懷孕早期，胎兒的狀態相對不穩定，此時食用益智，很容易產生胎熱，進而引發流產等不良后果。

因此，為了保障孕婦和胎兒的健康，孕婦最好不要吃益智。

結論：鑒于益智對孕婦可能帶來的不良影響，孕婦應避免食用益智。

參考權威站點來源：目前暫無明確統一權威來源，此為基于常見孕期飲食知識的總結。