哺乳期能吃海蚌嗎

哺乳期產婦不宜食用海蚌

在哺乳期，產婦的飲食選擇至關重要，因為這不僅關乎自身健康，還會影響到寶寶。海蚌通常不被認為是哺乳期產婦食物的最佳選擇。

海蚌本身可能含有細菌和寄生蟲，若產婦食用，這些有害物質可能通過乳汁傳遞給寶寶，影響寶寶健康。此外，海蚌還可能導致寶寶出現過敏反應。因此，從保障母嬰健康的角度出發，不建議哺乳期產婦食用海蚌。

結論：哺乳期產婦為了自身和寶寶的健康，應避免食用海蚌。

參考權威站點來源：Healthline