1. 控制食用量

鮮肉月餅含有較多油脂和糖分，孕婦不宜過多食用。搭配飲品時，應避免含糖量高的飲料，如汽水或果汁。

2. 注意保質期

鮮肉月餅的保質期較短，放置時間過長可能導致餡料變質，食用后易引發食物中毒。在食用前，務必檢查月餅是否過期。

3. 搭配茶飲

月餅較為油膩，搭配茶飲可以緩解膩感。例如，甜膩的月餅可搭配鐵觀音或人參烏龍茶，而淡甜口味的月餅則適合搭配花香類或清香類茶飲。

4. 避免過量

月餅含糖量和油脂較高，過量食用可能引發腸胃不適。尤其是老人、兒童或腸胃功能較弱者，更需注意適量。

5. 特殊人群慎食

以下人群應避免食用月餅：患有十二指腸炎、胃炎、膽囊炎、膽石癥、齲齒、肥胖、糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病的患者，以及嬰幼兒和老年人。

6. 調整飲食結構

在食用鮮肉月餅的同時，應減少米飯和油脂的攝入量，或多食用富含維生素C和纖維素的水果，如柚子，以平衡營養。