懷孕期間能吃鴨肉粥嗎

孕婦在孕期有諸多飲食禁忌，很多孕婦都知道在孕期不能吃發(fā)物，對(duì)胎兒有不好的影響。鴨肉被老一輩認(rèn)為是發(fā)物，也有說吃了鴨肉，寶寶的手腳也會(huì)有問題，是不是真的呢？孕婦可以吃鴨肉嗎？

其實(shí)我們口中常說的發(fā)物，實(shí)際上是指特別容易誘發(fā)某些疾病或加重已發(fā)疾病的食物。發(fā)物禁忌在飲食養(yǎng)生和飲食治療中都具有重要意義。在通常情況下，發(fā)物也是食物，適量食用對(duì)大多數(shù)人不會(huì)產(chǎn)生副作用或引起不適，只是對(duì)某些特殊體質(zhì)以及與其相關(guān)的某些疾病才會(huì)誘使發(fā)病。 而鴨肉是涼性的，不屬于發(fā)物。鴨肉性寒、味甘、咸，歸脾、胃、肺、腎經(jīng)。可大補(bǔ)虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱等。不過孕婦不能吃太多寒涼的食物，所以即使鴨肉不是發(fā)物，孕婦吃鴨肉也要有所節(jié)制，適可而止。