山楂甘草茶能長期服用嗎

山楂甘草茶可以幫助人體促進消化，但是腸胃不好的人就不適宜經常飲用了，避免引起腹瀉。但山楂甘草茶具有一定的消脂減肥作用，因此不少產后的媽媽都會關心山楂甘草茶能長期服用嗎？下面媽網百科就為大家作解答。

山楂甘草茶本身沒有副作用的，因為：

山楂可以活血，幫助血液中促進垃圾的排出，加快機體新陳代謝，起到瘦身的作用，但山楂不能食用過量，避免破氣。所以建議搭配甘草一起食用。而甘草則可以清熱解毒，調理脾胃，有止咳化痰的作用。

但甘草的藥理作用中，有腎上腺皮質激素也就是荷爾蒙的作用，如果經常飲用山楂甘草茶，過量的甘草會導致人的尿量以及鈉的排出減少，所以在人體內就會積存著過多的鈉（鹽分），容易引起高血壓、水分儲存量過多而導致水腫發生；

另外，因為過多甘草的作用，也可使過多血鉀流失，引起低血鉀癥，發生心律失常、肌肉無力等現象。因此，高血和低血鉀的患者要謹慎飲用山楂甘草茶。