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吃石榴會(huì)上火嗎

吃石榴會(huì)上火嗎

吃石榴吃多是不好的,容易引起上火。適量的吃石榴對(duì)自身是有好處,原因如下:石榴果實(shí)中含有豐富的碳水化合物、水份、維生素、礦物質(zhì)等,而脂肪、蛋白質(zhì)的含量較少。據(jù)歷代醫(yī)學(xué)家及中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)證明,石榴具有生津化食,抗胃酸過多,軟化血管、止瀉、解毒、降溫等多種功能。研究表明,懷孕期間多喝石榴汁可以有效地改進(jìn)食欲不振的癥狀,減輕孕婦的嘔吐疼痛,增加營養(yǎng)吸收。 此外,石榴含有豐富的多酚化合物,具有抗衰老和保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定情緒的作用,可以降低胎兒大腦發(fā)育受損的機(jī)率。

吃石榴會(huì)上火。石榴是一種奇異的漿果。 性味甘、酸澀、溫,具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效。石榴果實(shí)營養(yǎng)豐富維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍。中醫(yī)提示您,石榴雖然好吃,但吃多了會(huì)上火,平日食用時(shí)應(yīng)當(dāng)注意宜忌。

中醫(yī)認(rèn)為,石榴之功有“四止”,即止渴、止瀉、止血、止帶。它的果實(shí)有甜有酸,味甘的石榴具有生津止渴之效,可用于治療 口干煩渴、咽干、口瘡、潤秋燥。而酸石榴富含生物堿、丹寧等,有明顯的收斂作用,能夠澀腸止血,對(duì)痢疾、泄瀉、便血等病癥有輔助的食療作用,石榴花有較好的止帶功效。但是,對(duì)于急性痢疾和急性胃腸炎引起的腹瀉,不能隨便吃。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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