黄色av免费在线观看,日韩少妇乱码一区二区三区免费,中文字幕在线观看一区,91偷拍精品一区二区三区 ,欧美一区二区三区四区五区,av黄色观看,深夜办公室电影,在线观看亚洲a

鯰魚燉茄子的做法

鯰魚燉茄子的做法

做法一

用料:鯰魚二條,1500克(買魚小竅門:顏色發黑的是養殖的,顏色淡青,肚皮發黃的是野生的)殺掉洗凈,紫長茄子2000克,蔥段50克,蒜瓣(拍)50克,姜絲30克,花椒粉10克,醬油20克,料酒10克,食鹽10克,味精10克,白糖15克,豆油100克,黃豆醬50克。


操作:

(1)鍋燒熱,下油,開后放蔥段,蒜瓣(拍)姜絲 ,炒出香味放醬油,黃豆醬,花椒粉,白糖。爆鍋后加水,放茄子,鯰魚。(水量以沒過茄子為好)。

(2)大火燒開,轉小火燉40分鐘大火收汁,放味精出鍋裝盤。

做法二

用料:鯰魚燉茄子鯰魚400克,嫩茄子400克,豬五花肉50克,香菜10克,碘鹽10克,味精5克,醋5克,料酒3克,胡椒粉5克,蔥姜絲各3克,香油5克,湯500克。

制作:

(1)茄子去蒂洗凈去皮,用手撕成條,香菜切段,五花肉切片。

(2)將鯰魚收拾整理干凈后,放入沸水中略燙,撈出放入涼水中浸涼,取出用筷子刮去表面粘液。大個鯰魚改6-7厘米的段,小個整條即可。

(3)勺內放少許油,放入茄條煸炒,變軟倒入碗內備用。

(4)勺內放湯、鯰魚、肉片、茄條、蔥絲、姜絲,燒開撇沫,加鹽、料酒用小火燉20分鐘左右,撿出五花肉,倒入碗內。

(5)碗內加醋、味精、胡椒粉,點香油撒上香菜即好。

關鍵

鯰魚水焯刮表面粘液,可減少腥味。茄子煸炒后味更好。

做法三

主料:鯰魚1條,嫩茄子適量,雞精,干辣椒,桂皮,味精,八角,啤酒,白糖,胡椒粉,蔥姜絲

制作:

(1)鯰魚洗凈剁成塊,用鹽和料酒腌10分鐘,茄子切滾刀塊。

(2)中燒油,炒香大料、桂皮再炒香蔥姜蒜。

(3)將鯰魚下鍋炒。

(4)炒至鯰魚表面完全變色后,將整瓶啤酒都倒入鍋中。

(5)再加少量水沒過魚身,水開后加兩個干辣椒,再加些姜片、蒜瓣和蔥段。

(6)燉到湯汁奶白色,將茄子下鍋,加鹽、糖、雞精、胡椒粉調味。

(7)燉至茄子軟爛、湯汁濃稠即可出鍋。

(8)一份香噴噴的鯰魚燉茄子就做好了

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 91麻豆精品国产自产欧美一级在线观看| 欧美中文字幕一区二区三区| 久久福利免费视频| 欧美国产精品久久| 日韩av视屏在线观看| 日本一区二区三区免费视频| 国产一级一片免费播放| 麻豆精品国产入口| 欧美日韩国产免费观看| 亚洲欧美日韩精品在线观看| 国产在线精品一区二区| 国产精品一区二区6| 91黄在线看| 91久久国产露脸精品国产| 婷婷午夜影院| 国产午夜精品一区理论片飘花| 狠狠色噜噜狠狠狠狠2021天天| 狠狠色狠狠色合久久伊人| 人人要人人澡人人爽人人dvd| 国产一级精品在线观看| 午夜裸体性播放免费观看| 日韩精品在线一区二区三区| 大bbw大bbw超大bbw| xx性欧美hd| 国产剧情在线观看一区二区| 性欧美1819sex性高播放| 亚洲欧美日本一区二区三区| 91亚洲精品国偷拍| 农村妇女毛片精品久久| 午夜亚洲国产理论片一二三四 | 日韩av在线影视| 91理论片午午伦夜理片久久| 欧美二区在线视频| 久久九九国产精品| 国产精品剧情一区二区三区| 性视频一区二区三区| 亚洲欧美一卡二卡| 国产免费第一区| 91黄在线看| 99视频国产精品| 中文字幕一区二区三区乱码| 亚洲欧美色图在线| 海量av在线| 久久久久久国产精品免费| 国产精品99999999| 欧美乱大交xxxxx胶衣| 公乱妇hd在线播放bd| 国产一区二区大片| 国产精品视频一区二区在线观看| 亚洲欧美一区二| 欧美一区二区三区四区夜夜大片| 好吊妞国产欧美日韩免费观看网站| 国产精品天堂网| 一级黄色片免费网站| 国产一区二区午夜| 日韩中文字幕亚洲欧美| 日本一二三区电影| 激情久久综合| 九色国产精品入口| 国产免费第一区| 伊人久久婷婷色综合98网| 亚洲欧美国产日韩综合| 特级免费黄色片| 午夜老司机电影| 国产中文字幕一区二区三区| 欧美亚洲国产日韩| 日韩精品福利片午夜免费观看| 久久三级精品| 欧美国产一区二区三区激情无套| 久久乐国产精品| 日本一区二区电影在线观看| 国产一卡在线| 亚洲欧美国产精品一区二区| 国产主播啪啪| 欧美日韩国产精品一区二区三区| 国产91综合一区在线观看| 性生交大片免费看潘金莲| 狠狠躁夜夜躁xxxxaaaa| 欧美日韩国产在线一区| 99视频国产精品| 性生交大片免费看潘金莲| 中文字幕天天躁日日躁狠狠躁免费|