孕婦葉酸什么時(shí)候吃

懷孕了要適量補(bǔ)充人體葉酸成分，這是婦產(chǎn)科醫(yī)師對(duì)每一位準(zhǔn)媽媽的叮囑。對(duì)此，很多新手準(zhǔn)媽對(duì)葉酸什么時(shí)候吃這個(gè)概念其實(shí)還是很模糊的。接下來(lái)，我們將與大家詳細(xì)分享孕婦葉酸什么時(shí)候吃這個(gè)準(zhǔn)媽們關(guān)注的話題。

專家表示，孕婦葉酸的補(bǔ)充應(yīng)該一直貫穿到整個(gè)懷孕期，只是懷孕早期的前三個(gè)月是關(guān)鍵時(shí)期，是必須要每天適量補(bǔ)充葉酸成分。大家都知道，孕早期的三個(gè)月是胚胎形成的時(shí)期，這個(gè)時(shí)候胚胎對(duì)葉酸的需求量很大，是正常人的4倍。每天補(bǔ)充適量葉酸成分，不僅能促進(jìn)胚胎發(fā)育，也能預(yù)防流產(chǎn)現(xiàn)象的出現(xiàn)。更重要的是，孕早期是胎兒器官系統(tǒng)分化，胎盤形成的關(guān)鍵時(shí)期，細(xì)胞生長(zhǎng)、分裂十分旺盛，此時(shí)葉酸缺乏可導(dǎo)致胎兒畸形。數(shù)據(jù)顯示，因?yàn)樵性缙谌~酸缺乏導(dǎo)致神經(jīng)管畸形的概率大約為3.8%，其中包括出現(xiàn)無(wú)腦兒、脊柱裂等先天缺陷。

從上面信息可以知道，孕婦葉酸在懷孕后3個(gè)月必須吃，那么之后還要吃嗎？答案是要的！只是孕早期的3個(gè)月服用的是葉酸產(chǎn)品，而之后的時(shí)間里則是主要是吃含有葉酸成分的維生素片，因?yàn)樵兄衅诤驮泻笃谀阁w對(duì)維生素的需求量越來(lái)越大。