月經(jīng)提前半個月吃什么食物好

 月經(jīng)提前半個月是月經(jīng)不調(diào)的癥狀之一，女性朋友們往往對此憂慮擔心，不知道該怎么辦才能讓月經(jīng)恢復正常。其實，人們在日常生活中可以通過藥物調(diào)理的方法治療月經(jīng)提前半個月問題，但是生活中有更多的人樂于選擇通過飲食調(diào)理的方法來對月經(jīng)提前半個月進行治療。

1、雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟后去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。

2、大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。

3、紅高粱花、紅糖各適量，水煎，分2次飲服。適宜于月經(jīng)提前、經(jīng)量多而鮮紅者。

4、當歸、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加鹽，飲湯食肉。

5、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。

6、生山楂肉50克，紅糖40克。先煎山楂去渣，沖入紅糖、趁熱飲。

7、龍眼肉50克，雞蛋1個，先煎龍眼，30分鐘后打入雞蛋，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。

8、雄雞冠2個，食鹽少許，雞冠煮熟，蘸鹽吃，每日1次，每月3-5次。

9、鯉魚500克，黃酒260克，取魚肉與黃酒同煮吃，魚骨焙干研末，早晨用黃酒沖服。