寶寶喝奶粉還是牛奶的探討
喂養選擇背景
當媽媽奶水不足時,讓寶寶吃奶粉是保障其生長發育的常見做法。隨著寶寶成長到一定年齡,牛奶也可納入飲食選擇。此時家長常面臨寶寶喝奶粉好還是喝牛奶好的疑問。
奶粉與牛奶的定義及特點
- 奶粉:以鮮奶或羊奶為原料,添加多種營養物質后經噴霧干燥制成。能滿足特殊群體營養需求,例如兒童奶粉添加了DHA、ARA、維生素D等,有利于促進寶寶智力發育和生長發育。不過,經噴霧干燥處理成微細顆粒后,其維生素含量和氨基酸含量不如牛奶。
- 牛奶:即常說的水奶,屬于原料奶,直接加工處理后裝罐銷售,營養成分與鮮奶相近。但稀釋后部分營養會流失。
寶寶不同階段的選擇依據
由于寶寶消化能力比成人差,鮮奶中含有的酪蛋白不易被寶寶吸收,所以寶寶早期還是喝奶粉更好。當寶寶6歲后,消化功能相對完善,可以選擇喝牛奶。
結論:寶寶早期因消化能力弱宜喝奶粉,6歲后可選擇喝牛奶。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。