刷牙只是口腔保健的一部分,生活中還有諸多易被寶爸寶媽忽略的口腔護理細節。為和寶寶一起養成良好口腔保健習慣,以下這些口腔保健方法值得學習。
寶寶常吸吮空奶嘴,可能使口腔上腭拱起,造成牙齒和頜骨畸形。因此,寶寶吃奶時應采取半臥位,保證奶瓶與嘴唇呈90°,同時要改掉吸吮空奶嘴的習慣。
常喝溫開水可幫助去除寶寶口腔內食物碎渣,避免因口腔細菌發酵產生異味,還能促進寶寶腸胃蠕動,防止便秘。
寶寶吃東西要避免忽冷忽熱,防止牙齒受刺激。長牙的寶寶可適當吃餅干、面包干、蘋果等稍硬的營養食物,鍛煉牙齒咀嚼能力。
從寶寶開始長牙起,每半年要帶其去醫院做一次口腔健康檢查,讓牙醫判斷牙齒生長情況,提供針對性口腔衛生指導,發現問題及時治療。
未長牙的寶寶可通過母乳、奶粉獲取鈣質和維生素;長牙后可適當吃蔬菜、水果、牛奶、禽蛋、肉類,讓牙齒更堅固健康。
總之,做好寶寶的口腔保健工作,需從喂奶姿勢、日常飲食、定期檢查和營養補充等多方面入手,全方位呵護寶寶口腔健康。