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冬天可以爬山嗎

冬天可以爬山嗎

冬春之交,很多人都會去爬山,但有的人擔心冬天天氣寒冷,爬山后人容易感冒生病。那冬天爬山好不好呢?冬天爬山要注意什么?

相比春天,冬天爬山能鍛煉人的觀察力、耐寒能力,但也少不了冷空氣、毒蟲、動物的威脅,所以,在冬天爬山,應謹記“三不要”。

第一,不要單獨爬山。單獨爬山,如果一個人在山間迷路了,當天找不路走出去,身旁又無人幫忙,是相當危險的。而且一個人爬山,發生事故的幾率更多,因為踩空沒有扶一下,劃傷沒有幫忙止血等。所以,為保障自身安全,結伴爬山更好。

第二,不要抓樹藤。很多人爬山時,突然感到很累,就會亂抓身邊的東西扶一下,其實,這種做法是很危險的,如果抓到不牢固的樹藤,樹藤很容折斷引發危險。

第三,不要踏冰。冬天很多水庫會結冰,而山上有水庫也是正常的。如果水庫的水已經結冰了,最好不要去踩踏,不然冰的厚度難以承受一個人的重量時,就會引發危險。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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